Ha nem engedjük el a dolgokat, akkor nem tudnak új dolgok történni velünk.

Rendben, tudjuk. már uncsi...
Akkor képzeld el, hogy a kezed tele van, mindenfélét tartogatsz a markodban. Tudsz-e új dolgok után nyúlni?
Pedig mit csinálsz, ha a túrán már nehéz a zsákod? Átnézed, hogy mitől ilyen nehéz és szelektálsz. Kiveszel belőle.
Vagy mit csinál a kisgyerek, amikor meglát egy újdonságot? Azonnal elejti, ami a kezében van és teéjes figyelmével  odafordul az új felé.

Eldobod, elengeded, és megkönnyebbülsz. 

Így már érthetőbb talán, hogy engedd ki a markodból, amit tartogatsz...

Könnyebb leszel, és üresebb és nyitottabb... és új dolgokat csodálhatsz meg a tenyereden!

Ahogy egy pillangó megpihen a nyitott üres tenyereden...

Szeretettel, Kriszta

Gyakorlat: Nézz  körül az otthonodban, a napjaidban, és ha már valami nagyon poros, nem használod, engedd el. Ajándékozd vagy add el, vidd le a karitászba.

Ha van az életedben már unalmas rutin, ami már fáraszt, újítsd meg! Menj más útvonalon dolgozni, menj gyalog! Csináld másképp ugyanazon dolgokat, legyél újra játékos!